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このコーナーでは、『旬』とは何か、『新鮮』とは何か、などいち早く情報発信しますので、ぜひ北海道を先取りしていってください。
 
北第7回目は北海道のツブについてです。
みなさんは北海道のツブといえば何種類思い浮かびますか?
北海道のツブの種類は非常に多く、食用となるものだけで約55種類(!)あると言われています。
今回は食用として一般的なツブの呼び方や、食べ方などについてご紹介します。 |

一般的に刺身として食べる「真ツブ」は大きく2種類あります。味はほとんど変わりませんが、形が違いますので覚えてください。 |
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| ■産地での呼び方 |
Aツブ |
Bツブ |
| ■学名 |
エゾボラ |
エゾボラモドキ |
| ■一般的な呼び方 |
真ツブ |
真ツブ |
| ■特徴 |
Bツブとは違い、表面に突起があります。お寿司屋さんなどで、刺身を頼むと、この殻がよく使われています。 |
Aツブとは違い、表面が“つるん”としています。味には差がありません。しかし、Aツブと比べ、殻の見栄えは劣ります。 |
| ■主な産地 |
日高、十勝、釧路地区 |
一部を除く北海道ほぼ全域 |
| ■旬の時期 |
海水温の上昇により活動が盛んになることから、身が柔らかくなる7月から8月。 |
| ■美味しい召し上がり方 |
刺身がオススメです。中でも「水貝」と呼ばれる調理方法が最高ですよ。 調理方法はコチラを参考にしてください。 |
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お祭りの屋台から香ばしい磯の香りが・・・。炭火で焼かれたツブで思わず一杯、そんな方も多いでしょう。このツブの正体は「青ツブ」です。焼きツブと言えば「青ツブ」。覚えてくださいね。 |
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| ■産地での呼び方 |
青ツブ |
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| ■学名 |
ヒメエゾボラ |
| ■一般的な呼び方 |
青ツブ |
| ■特徴 |
真ツブと同じエゾボラの仲間。エゾボラの中では最も小さく、殻が固い。青ツブと呼ばれますが、必ずしも青色ではなく、緑色や黒っぽいものなど多彩です。 |
| ■主な産地 |
一部を除く北海道ほぼ全域 |
| ■旬の時期 |
夏場が旬です。バーベキューやお祭りには欠かせません。 |
| ■美味しい召し上がり方 |
刺身でも食べられますが、オススメは“焼きツブ”。用意するのは3%くらいの塩水。
水から火にかけて、10分ほどゆでます。ゆでた後は身を取り出して、脂の部分(テトラミンと呼びます)を除いてください。そのままの“ゆでツブ”も美味ですが、逸る気持ちを抑えて身を殻に戻しましょう。
殻ごと焼いて、仕上げに醤油と味醂を垂らします。これはもう・・・たまりません! |
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居酒屋の“お通し”で、小さなツブが出てきたことはありませんか?塩ゆでして良し、醤油で煮込んで良し。その味は正に「つまみの神様」。小さくても海の恵みをふんだんに含んでいるツブ。それが「磯ツブ」です。 |
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| ■産地での呼び方 |
磯ツブ |
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| ■学名 |
エゾバイ |
| ■一般的な呼び方 |
磯ツブ |
| ■特徴 |
大きさは本当に一口サイズ。殻は丈夫な方で、生命力が強いツブです。見た目は茶系の色がほとんどですが、中には白っぽいものもあります。 |
| ■主な産地 |
釧路や十勝を中心とした北海道ほぼ全域 |
| ■旬の時期 |
12月から2月にかけての冬が旬。 |
| ■美味しい召し上がり方 |
3%くらいの塩水で水から約10分ゆでて、熱々の身を取り出して食べるのがオススメです。 殻ごと醤油で煮込んだり、酒蒸しにしても美味しいですよ。 |
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おでんの中に入っているツブと言えば「灯台ツブ」のこと。このツブは煮て良し、焼いて良し。更にメン類の具材にもなる万能なツブなんです。 |
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| ■産地での呼び方 |
灯台ツブ |
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| ■学名 |
オオカラフトバイ |
| ■一般的な呼び方 |
灯台ツブ |
| ■特徴 |
大きさは本当に一口サイズ。殻は丈夫な方で、生命力が強いツブです。見た目は茶系の色がほとんどですが、中には白っぽいものもあります。 |
| ■主な産地 |
釧路や十勝を中心とした北海道ほぼ全域 |
| ■旬の時期 |
海12月から2月にかけた冬が旬。 |
| ■美味しい召し上がり方 |
3%くらいの塩水で水から約10分ゆでて、熱々の身を取り出して食べるのがオススメです。 殻ごと醤油で煮込んだり、酒蒸しにしても美味しいですよ。 |
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コリコリとした歯ごたえを楽しむなら真ツブ。サクッとした食感を楽しむなら、この羅臼産ツブです。“生食用ツブ(ロシア産)”と書いてあるツブの仲間と考えていいと思います。 |
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| ■産地での呼び方 |
ラウスバイ |
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| ■学名 |
ラウスバイ |
| ■一般的な呼び方 |
おそらく「ツブ」と呼んでいると思われます。 |
| ■特徴 |
色は白く、殻が柔らかいのが特徴です。殻が壊れやすいので、身を取り出した状態で流通することもあります。 |
| ■主な産地 |
オホーツクから羅臼沖にかけて水揚されます。 |
| ■旬の時期 |
少量ながら年間通して水揚げがあり、身質にも大きな変化はなく、時期の特定が困難です。 |
| ■美味しい召し上がり方 |
刺身で楽しめる他、加熱しても固くならないことからバター焼きもオススメです。 |
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「毛ツブ」かつては、独特の匂いがあるため価値の低いツブでしたが、今では加工技術も進み、密かに脚光を浴びているのがこの「毛ツブ」です。旅のおつまみとしてツブの珍味を買うと、この「毛ツブ」である可能性があります。 |
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| ■産地での呼び方 |
毛ツブ |
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| ■学名 |
アヤボラ |
| ■一般的な呼び方 |
珍味などに加工され「ツブ」と呼ばれていると思います。 |
| ■特徴 |
「毛ツブ」と呼ばれている通り、殻に毛が生えているのが特徴です。独特の匂いを持ちますが、新鮮なうちに刺身で食べると「ホヤ」のような香りがします。 |
| ■主な産地 |
オホーツクから羅臼沖にかけて水揚げされます。 |
| ■旬の時期 |
ほぼ全てが加工品として流通するため、旬というものがありません。それでも身入りが良いのは夏場と考えられます。 |
| ■美味しい召し上がり方 |
珍味になっているものを購入して、薄くスライス。キュウリと和えて食べるのがオススメです。 |
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いかがでしたか?これだけのツブを覚えるだけで、買い物する時の楽しみが増えると思いますよ。
当店では、「えりも産真ツブ」と「つぶスープカレー」を取扱っておりますので、是非ご利用になってください。 |